痛经喝什么粥
发布时间：2021-11-18 10:30:27
川芎红枣粥
作用：大枣能活血化瘀补气血，养颜美容。川芎能补血补气活血化瘀，调经，止疼化淤，润肠通便安全通道。还能够依据孑宫的情况对孑宫开展双重调整的功效，缓解孑宫歪斜产情况产生的月经疼痛。川芎有推动血红蛋白浓度及血细胞的转化成，并能具有抗血
原材料：川芎15克、大枣50克、白砂糖20克、梗米50克。
作法：先将川芎用温开水侵泡一会儿，放水200克，先煎浆汁100克，去渣取汁，与梗米、大枣和白砂糖一同放水适当，煮至粥成。每天早中晚湿热服食，10日为1个治疗过程。
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