许多女士在来大姨妈的情况下都是出現痛经的症状，在出現经痛的情况下，对一切正常的日常生活导致了非常大的影响，一些女士在每一次来月经痛的情况下情况严重，人体都出現了恶心干呕，胃口降低及其面色苍白的状况，一些女士在平常听闻经痛的情况下喝老红糖说成能够 缓解痛经的，不清楚这是否确实呢?

经痛能够 喝红糖水减轻吗?

喝红糖水能缓解痛经，但并不是全部身体素质的女士都合适。在食用红糖姜水以前，务必认识自己的身体素质特性，那样才可以尽快充分发挥老红糖缓解痛经的功效。

针对虚寒体质、湿寒气血两虚的女士，喝红糖水能够 提升身体性热，具有散寒暖身、提升动能、补气血益血、温经通络、缓痉止疼的作用。假如再加生姜水一起煮，在姜与老红糖的相互功效下，会让经期到来更畅顺，痛经的症状当然会有一定的减轻。可是老红糖温性属热，非常容易躁热容易上火。身体素质偏热的女士，内火较重，喝过红糖姜水以后非常容易虚热上涨，迫血妄动，造成 以流血的方法来代谢内火旺，最后会导致月经过多、乃至失血过多的不良影响。

生理期能喝红糖水吗?