野炊就是指带著食材及其厨房用品到野外或是是郊外旅游景区开展野炊，能够 和亲戚朋友或是是和小孩一起去野餐，带娃享有野炊的快乐，而出来野炊需要一些省时省力的食材，及其圆葱或是是蔬菜较为非常容易熟的速食食品等，也需要携带矿泉水及其水杯，能够 随时饮水。

出来野炊需要提前准备哪些食物?

食物一定要挑选非常容易冷藏、有利于储存带上且不易霉变的食材。水果沙拉或三明治中的蔬菜水果应尽可能挑选非常容易冷藏的，例如：圆葱、茭白、莴笋等。而制做水果沙拉时，都尽可能把调味酱送到当场再放进菜中。

以冷餐会主导，防止当场加温。比如三明治、寿司店、水果沙拉、新鲜水果、冻汤这类。也有营养成分美味可口的方便、健脾开胃解馋解饿的小零食、吐司面包、香酥可口的饼干、不可或缺的健康饮品、垂涎欲滴的新鲜水果。