怀孕期间身体雌激素增加，雌激素具备抑止胃肠功能的功效，因此 怀孕期间胃肠功能变弱。又因孑宫慢慢扩大可被压迫十二指肠，使排泄物在肠内滞留的時间增加，因此 孕妇常产生便秘。而苹果醋中带有丰富多彩的阿拉伯胶，有利于代谢，协助推动孕妇肠胃蠕动，推动排泄物清除身体之外，进而降低孕妇便秘状况的产生。

孕妇在怀孕期因为骨节肌腱松弛，子宫增大，被压迫骨盆组织与神经，因为腹部扩大，人体的重心点向移位，孕妇以便融入人体姿态的均衡腰往前突，因此 常常会腰酸背疼。苹果醋带有丰富多彩的柠檬酸，能够 推动孕妇身体的糖酵解，使肌肉中的疲惫物质乳酸菌和甲苯等被溶解，进而缓解孕妇的腰酸背疼的病症。

因此 综上所述来看，孕妇在怀孕期是能够 喝苹果醋的。

苹果醋的营养成分与作用

孕妇做为特殊家庭都能够喝苹果醋，那麼针对一般人而言，苹果醋毫无疑问也是能够 常饮的了。多喝苹果醋好，是由于苹果醋具备下列的营养成分与作用。

苹果醋是一个口味偏酸，在人体内新陈代谢后呈偏碱的饮品，它有中合鱼、肉、蛋、米、面等偏酸食品的作用，并有益于它的各种各样营养元素的储存和推动钙的消化吸收。