5.甘蓝菜。甘蓝菜带有的维他命C等营养元素，有利于止疼及推动溃疡痊愈，是健脾开胃、祛毒消肿的好菜肴，包心菜与薏仁米、茯苓、纯蜂蜜同煮也不可多得好方法，能够 缓解胃病的疼痛;带有的维生素U能够 维护黏膜细胞，对胃热及胃溃疡的防止有一定的协助。

6.萝卜。萝卜带有丰富多彩的胃蛋白酶和一些芥末油，能推动肠胃肠蠕动，促进消化，提高胃病病人的胃口;其带有的干扰素栓诱生剂特异性强，直接生吃并细嚼或是榨出汁才会刺激性消化系统造成干扰素栓，合理于胃病造成的腹胀、便秘、疼痛等。

7.新鲜水果。胃病病人多吃些含有维他命C的新鲜水果，维他命C能维护胃里和提高胃的抗病性工作能力，如苹果、弥猴桃、草莓苗等，苹果能健脾胃补气血益胃，生津解渴燥。