刀豆怎么炒好吃
发布时间:2021-11-18 10:24:24
刀豆归属于长豆角类的一种,有基本常识的人应当了解,长豆角假如不太熟,大家吃完之后会出現食物中毒,情况严重还可能会送命。长豆角在炒以前需要历经解决,除掉长豆角上的丝,不然吃起來不但不便,还会继续影响大家吃长豆角的情绪。炒刀豆一定要炒的时间长一些,保证长豆角烂熟。下边教大伙儿刀豆怎么炒好吃?
主要材料:嫩长豆角250克,生鸡蛋1个
辅材:青红椒米20克,香莱末少量,蒜末10克,辣椒油15克,木薯淀粉、小麦面粉各30克
流程一.长豆角切割成6公分长的段,放进加有食盐的开水锅中,汆至断生即捞起来;小麦面粉、木薯淀粉放进碗内翻拌,磕入生鸡蛋,添加适量冷水及少量食用油调成鸡蛋糊。
流程二.净锅容易上火,引入食用油烧至七成热,把长豆角挂匀鸡蛋糊之后,逐根放进锅内,炸至色呈金黄色且熟时,起锅沥油。
流程三.另锅容易上火,加辣椒油烧开,放进蒜末、青红椒米和香莱末炒香,最终倒进长豆角,加入食盐和鸡精炒匀,出锅摆盘即成。
ad
TABG:干洗常识嘟嘟传奇客户端怎么健康减肥兴安生活网女性与健康秋季饮食养生小常识生活中的法律常识关于心理健康手抄报色生活怎样吃的健康176精品传奇金币mc常识s健康好传奇私服微信生活地理基础常识健康证代办鬼吹灯单机版
640*60