3、除虫消疳

椰子肉及椰子汁均有消灭肠道寄生虫的功效，饮其汁或食其肉均可祛除姜片虫和绦虫，用之于临床医学，不但功效靠谱，且无毒性副作用，是理想化的除虫消疳食品;

4、预防疾病抗癌，椰子鞋性偏湿热，不适合过多食用，许多 男士喜爱看，因而出現等问题，另外病毒性肝炎、脂肪肝、支气管哮喘、高血压、心脑血管、胰腺炎、糖尿病等病人也应禁吃。

选择椰子鞋3技巧：

1、依据爱好选择椰子鞋种类

椰子鞋有二种，分别是青椰白心椰(也有些人叫金椰)。青椰子鞋较为合适饮水，黄椰子鞋较合适吃椰肉、榨椰油、焖椰子饭或是制做成椰丝等别的主要用途。青椰子鞋的水较为清爽，更为甜，夏季喝上一口新鮮的青椰子汁，便会感觉极其的清爽喝可口。若是以便饮水，那麼建议挑选青椰子鞋。