山楂果是很多人都很喜欢的一种新鲜水果，大家喜爱吃山楂不仅是由于其香甜可口的口味，最关键的原因是由于其维他命、蛋白质含量十分高，针对身体的益处也许多。能够 促消化、提升胃口这些，很多没有食欲的人都是吃山楂来开健脾开胃，生理期的女士便会有食欲不佳的状况，那麼女性生理期能吃山楂吗

生理期是能够 吃山楂的，山楂果具备活血化淤的功效，是血淤型经痛的饮食疗法上品。血淤型经痛的病人主要表现为经行的第1-2天，或是经行前的1-2天，产生小腹痛，月经排出来后，疼痛便会慢慢缓解或是消退，并且经期血的颜色较为暗，还伴随血团。有这类症状的病人能够 取详细带核的鲜山楂果1000克，清理后添加适量的水，文火熬煮至山楂果熟烂，随后再加老红糖250克，再煮上十分钟，让山楂果变为稀粘稠就可以食用，这类方式也适用月经不调、血淤的病人。

山楂的功效与作用:

1.降血压