Dha是一种许多 人都是应用的营养保健品，尤其是在小孩生长发育的阶段，及其女性怀孕的阶段，补充dha是一件非常有必要的事儿。很多人都想要知道，dha能否补钙补锌。实际上，dha并不可以补钙补锌，只有推动大家人的大脑及其眼底黄斑的生长发育。自然，补充dha還是有注重的。下边，就为大伙儿介绍一下dha的有关专业知识！

一、什么叫DHA

生物定义：DHA的微生物化学式为二十二碳六烯酸。其最通俗化的叫法是脑黄金，归属于不饱和脂肪。做为中枢神经系统中体细胞保持性命的必不可少物，它可以助推人的大脑和眼底黄斑的生长发育。

成分：其占大脑皮质的五分之一，其成分更占有了眼底黄斑的一半，是小宝宝智商、眼睛视力生长发育所需要的关键营养元素。