dha真的有用吗
发布时间：2021-11-18 10:11:36
3、提高大大脑神经生长发育
在大脑皮层中，DHA不但是神经传导体细胞的关键成分，也是细胞质产生的关键成分，绝大多数的DHA不容易被胃酸所消化吸收，而直接进入血液，被肝或脑等人体器官消化吸收，而EPA及次亚麻油酸却不被消化吸收，关键原因是因为DHA可经过血脑屏障进到大脑神经，而同是属不饱和脂肪的EPA及次亚麻油酸却没法根据血脑屏障被脑消化吸收。
4、降低产后抑郁症
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