3、延缓衰老

番茄中的维C，有生津解渴，健脾养胃等作用。最重要的是它有较强的抗氧剂。给身体补充番茄红素，能够协助人体抵御各种各样因氧自由基造成的衰退脆化病症。

4、降血脂降血压

番茄里含的维他命C、芦丁、番茄红素及水杨酸，可减少血胆固醇，防止主动脉粥样硬化及冠心病。另其带有很多的钾及偏碱矿物，能推动血中醋酸盐的排出来，有降血压、有利排尿、消肿功效。因而，孕妇吃西红柿能合理防止怀孕高血压，还能减轻妊娠水肿等病症。

5、留意

不必空腹服，由于番茄带有很多的胶原纤维、果质、柿胶粉、可溶收敛性等成份，这种物质非常容易与胃液起化学变化，结为不容易融解的小块物，堵塞胃出入口造成腹痛。番茄含有多种营养元素，常常吃对宝宝发育有非常好的功效，但一次性也不可以吃太多，以防造成孕妈妈肠胃不适。