大枣山药小米粥的功效
发布时间：2021-11-18 10:02:46
淮山药红枣小米粥的做法非常简单，只需要提前准备一百克淮山药，除掉外皮切成小块，再把适当的小米用冷水淘净，取二十多粒红枣用清小水泡好多个钟头，随后把他们一起放到锅中煮，煮沸之后变为文火，渐渐地的熬料三十分钟上下，锅中的淮山药红枣小米汤就能搞好，能够取下服用。
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