儿童下火汤
发布时间:2021-11-18 10:00:07
制取方式 :涂药烤干,为粉末。
1.东瓜菏叶汤
原材料:食材:东瓜一至二斤、鲜荷叶两块、猪瘦肉500克。药品: 作用:东瓜乃夏季瓜菜,应值当季,便于水祛湿祛暑见称,瓜味鲜美。夏天也是菏叶的充沛成长期,清热去火,除烦清眩,加猪瘦肉成汤有菏叶香气、猪瘦肉鲜香,瓜之清甜味,十分爽口。 做法:东瓜清洗连皮切片,菏叶清洗扎好,猪瘦肉成坨落,齐入煲,放六碗水,煲两小时就可以。
2.冬瓜海带汤
原材料:食材:冬瓜一斤、海带丝四两、猪瘦肉二两。药品: 作用:冬瓜味甘、寒性,含维生素b2、C,营养丰富,能果腹去热、灭虫、清咽,加海带丝能够减肥瘦身,去人体脂肪胆固醇,减少血压;肥胖症兼具高血压者,可常喝此汤,更胜吃药。 做法:冬瓜老的须削皮、去瓤及籽仁,嫩的无需削皮以及他,只需要清洗切件,海带丝先浸软切条,猪瘦肉正本清洗,一齐煲三小时,汤香甜,瓜肉香嫩。
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