芭乐酸梅粉吃法
发布时间：2021-11-18 9:58:29
芭乐去皮切成一小块，与别的新鲜水果一起制成酸奶水果捞。
4、腌芭乐
芭乐味儿甜酸，口味滑润，假如切割成一小块添加酸梅粉或食用盐翻匀称，腌渍一小时后再服用口味更与众不同。
吃芭乐的益处
1、身体排毒延缓衰老
芭乐果实中的维他命C的成分特别是在丰富多彩，每100g芭乐水果含维他命C达到330mg，约为苹果的40倍、柑桔的8倍、青柠檬的2.5倍，不但可以美白皮肤，避免黑色斑及雀斑的造成，常吃还能抵挡衰退，是最好的抗氧化性新鲜水果。
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