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火龙果热量高吗减肥能吃吗

发布时间:2021-11-18 9:54:21

差别一:糖度

白心火龙果的糖份为10%,而红肉火龙果的糖份为15%,因而吃起來更甜。

差别二:原花青素、胡罗卜素成分

红肉火龙果的色调为暗紫色,这是由于瓜瓤中带有丰富多彩的原花青素和胡罗卜素,比白心火龙果的成分要高许多,原花青素具备抗氧化性、抗氧自由基的功效,而胡罗卜素有增强免疫力、维护眼睛的作用。

差别三:价钱

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