螃蟹和海带能一起吃吗
发布时间:2021-11-18 9:48:11
物质丰富多彩的今日,在我们的饭桌上,能够看到许多的食材。可是一些情况下,由于自身的忽略,也会造成 配搭问题。由于一些食材之中的营养元素,会影响别的营养膳食的消化吸收。尤其是海货,不论是皮肤过敏還是服用忌讳都较为的多,可是大伙儿又非常喜欢吃蟹和海带丝等海鲜产品。那麼,大闸蟹和海带丝能一起吃吗?
海带丝是一种含碘量很高的藻类,一般含碘3~5‰,多达到7~10‰。从这当中提制得的碘和褐藻酸,广泛运用于药业、食品和化工厂。碘是身体务必的原素之一,缺碘会得甲状腺结节,多食海带丝能预防本病,还能防止动脉硬化,减少胆固醇与脂的堆积。食海带丝过多会引起碘甲亢。碘剂虽能抑止甲状腺素偏高的释放出来,但不能抑制甲状腺素偏高的生成,故长期性应用碘剂,于甲亢不好。
海带丝不可以和什么一起吃:
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