饮用豆浆的方式的恰当方式是应与含碳量水化合物、木薯淀粉多的食品，如曲奇饼干、馍馍、吐司面包等共食，或在早餐后1～2钟头饮服。成人每日饮1-2次就可以,每一次250-350ml;少年儿童200-230ml就可以。

豆桨针对很多人而言，全是早饭的一部分，乃至每日都是喝一杯豆浆。在早上饮用豆浆的方式是再好不过的了，由于身体历经一夜的睡眠质量歇息，身体欠缺水份和营养成分，那麼早饭喝一杯豆浆，配搭杂粮、生鸡蛋等食材，能够 非常好地补充水份，另外还能出示营养成分。但早晨的豆桨最好是不必放糖，非要放糖得话，建议减糖为宜。