皮皮虾的营养成分有什么

虾和鱼类、禽产品对比，脂肪率少，而且基本上没有做为动能来源于的小动物糖质，那麼大伙儿了解皮皮虾的营养成分吗?下边就和网编一起来寻找答案吧!

虾中带有20%的蛋白，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的好几倍乃至十几倍，虾和鱼类对比，含有的身体必须氨基酸缬氨酸并不高，但确是营养搭配的蛋白质来源，此外，鱼虾带有甘氨酸，这类碳水化合物的成分越高，虾的清甜味就越高。

虾和鱼类禽产品对比，脂肪率少，而且基本上没有做为动能来源于的小动物糖质，虾中的胆固醇成分较高，另外带有丰富多彩的能减少身体血细胞胆固醇的赖氨酸，虾带有丰富多彩的钾、碘、镁、磷等营养元素和维生素D等成份。

温馨提醒：

1、提高人体免疫力