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黄瓜子粉能补钙吗

发布时间:2021-11-18 9:37:24

1、取老黄瓜复根,取籽,清洗、晾晒。

2、放到炒菜锅里文火炒一下。色调不久变黄就可以。

3、取破壁料理机家用磨粉机,弄成粉末状。盛装在器皿里预留。

4、每天早中晚取一两炒勺黄瓜籽粉,用温开水冲服,或是添加牛乳、豆桨中服用。坚持不懈服食一段時间,坚信会有了你令人满意的实际效果。

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