小孩子能很多吃野生黑枸杞吗

野生黑枸杞小孩子不可以多吃。

野生黑枸杞的滋补养生功效和湿热人体实际效果很强，小孩子是不可以多吃的，可能会出現滋补养生过多，容易上火，出鼻血等身体不舒服状况。

小孩子一天吃是多少野生黑枸杞适合

由于野生黑枸杞小孩子多吃会造成身体不舒服，因此 要控制好摄取量，一天最好不必超出3g，1-2g为宜。

小孩子如何吃野生黑枸杞为好尽管说野生黑枸杞的吃法有很多，像立即嚼食，泡茶、泡药酒这些，可是小朋友得话不建议立即嚼食，最好能泡水喝，或者添加粥、饭、汤中吃，那般能更强的消化吸收营养成分，也便于消化吸收。