罗汉果是一种十分珍贵的中草药材，带有丰富多彩的碳水化合物和维他命，罗汉果泡水喝是一种清爽的饮品，能够醒神，防止呼吸系统感染，罗汉果尽管带有清甜味，可是不带有发热量，是糖尿病人，减肥瘦身群体的理想化健康饮品，很多人取得罗汉果不清楚应当如何泡水喝，它是绿色植物干躁后的果子，泡罗汉果需要削皮吗？

一般状况下，罗汉果泡水是无需去壳的，壳是能够泡饮的。并且，罗汉果的机壳不容易影响到罗汉果的药力和口感的，反倒这层机壳也带有丰富多彩的微量元素，也是有非常好的功效与作用，具备非常好的作用与功效。可立即把皮割开泡茶，把皮割开，皮不必扔，皮也可泡水喝。或是把瓤扒开分几回泡，也可全部泡。

罗汉果壳的作用与功效

预防高血脂

罗汉果壳中带有很多酸碱性成份，在其中不饱和脂肪和脂肪酸成分最大，能够具有软化血管，降低人体脂肪在血液中推积的功效，对高血脂具有显著的防止减轻作用。