玉米属于碳水化合物吗
发布时间：2021-11-18 9:34:42
作法
1、地瓜削皮切片放进锅中，火灾煮10分钟。
2、棒子面，绿豆面放进碗选用凉水调开预留。
3、地瓜煮到软后把稀释液的棒子面溶液倒进锅选用汤勺不断的拌和，待锅中冒泡泡后煮5分鐘上下就可以熄火服用 。
三、苞米燕麦片猪肝粥
原材料
米，燕麦片，玉米，猪瘦肉粒，生抽酱油，白米醋，生抽，吉士粉，牛肝，盐，味精
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