除开丝瓜和大闸蟹，自然是寒凉的食材得话*好还要防止另外服用。普遍有小米、绿豆、海带丝、黄豆芽、四季豆、茄子、番茄、丝瓜、香蕉苹果、梨、甜瓜、哈密瓜、东瓜、莴笋、海菜、荸荠、柿子饼、猪大肠、脑花、猪髓、桑葚子、弥猴桃、甘庶等。

吃花生的常见问题

1、吃多大会上火。吃花生这一类的食材一定要适当，吃多就会助热容易上火。

2、长霉会致癌物质。发霉了一定要妥善处理掉，自身发霉的食材不论是哪样，吃完对人体都是有损害的。

3、吃多了容易得到肥胖症。吃多了花生仁容**胖，终究花生仁的成分大多数全是植物油脂。

4、花生仁并并不是每一个人全是合适吃的，有的人可能还会继续对花生过敏，由于花生过敏者伤害但是非常大的，情况严重也会造成休克。