西蓝花跟花菜是二种不一样的食物，我们能够 从外型看得出二者的差别，西蓝花是翠绿色的，并且展现伞样子，而花菜是乳白色的，它表层上的花骨朵较为聚集。西蓝花跟花菜不但外型不一样，并且营养成分跟口味全是不一样的，西蓝花带有的维生素D及其胡罗卜素是花菜的二倍，能够 减轻双眼视力疲劳的状况。

花菜和西蓝花的差别

花菜和西蓝花最形象化的差别便是色调和样子，花菜的色调是乳白色的，而西蓝花是翠绿色的，二种蔬菜水果的营养成分也各有不同，西蓝花的胡罗卜素和维生素D的喊了是花菜的二倍。

1.形状的差别

西蓝花和花椰菜较大的差别便是在色调到了，花椰菜是是奶白色的，而西蓝花是翠绿色的。并且西蓝花的表层小花骨朵比花椰菜显著一些，沒有花椰菜那麼聚集。