铁观音茶叶是我们在平常食用比较多的一种奶茶，这类奶茶是能够 缓解疲劳及其瘦身减肥的，并且铁观音茶叶具有有防癌及其预防心血管疾病的功效，因此我们在餐后食用铁观音茶叶是有益于胃肠身心健康及其减轻压力的，并且铁观音茶叶是能够 给女性喝的，仅仅在生理期的情况下不可以食用浓度值高的铁观音茶叶。

女性喝铁观音茶叶的益处

1、瘦身减肥

常喝铁观音茶叶的人会觉得烟酒的危害在慢慢消退，不愿再吃油腻感的食材了，精神更强了，铁观音茶叶的多酚类物质能够 降低血糖、甘油三酯和胆固醇，胖人的人体脂肪和臀围都降低了，休重当然就轻了。

2、防癌

儿茶酸(EGCG)具备较强的防癌变特异性。茶氨酸是防癌的关键特异性成份，对避免病变起关键功效。除此之外，铁观音茶叶中的维他命C和维生素E能阻隔致癌物质——亚硝酸的生成，对预防癌症有很大的功效。