金针菇能消化吗
发布时间：2021-11-18 9:26:01
金针菇豆腐瘦肉汤
原材料：瘦猪肉150克、金针蘑250克、水豆腐1块、姜3片、黑胡椒粉、葱段适当
1、猪瘦肉切成片，用食油、盐、黑胡椒粉翻拌，腌渍20分钟;
2、金针蘑切去根处，清理干净，水豆腐切粗条;
3、锅中放冷水，添加生姜片，火灾烧开后放进水豆腐和金针蘑;
4、煮10分钟上下后放进小肉，煮至掉色烂熟，加盐、生抽和芝麻油调料，撒葱段就可以。
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