吃红糖的好处

1、因为新手妈妈生产后，非常容易受凉，精力与活力的耗费非常大，常常感觉疲倦与孱弱，这个时候喝红糖水，不仅能祛寒，还能补充发热量，让人体恢复力。

2、老红糖里边有葡萄糖与铁制，不仅能出示发热量，还能够补血补气、活血化瘀，针对生产失血过多的孕妇很有益处。(孕妇补阴补血补气的上品：小米汤)

3、老红糖也有活血化瘀的功效，能够 减轻生完孩子出現的腰酸、腹痛。

4、老红糖还能推动孑宫的收拢，有利于产后恶露的排出来，让孑宫能够 尽早还原，此外还能够推动奶水的代谢。

5、因为新手妈妈的运动量非常少，非常容易出現胃口歪斜，消化不良，老红糖能够 具有健脾胃养胃化食的作用。

6、老红糖中葡萄糖成分高，能够 提升血液中的糖份，有有利排尿的功效。