魚油关键作用成份是EPA和DHA，仅有日常生活在冷冻水域中的淡水鱼身体带有丰富多彩高品质的EPA和DHA。DHA和EPA均归属于ω-3油酸，能合理协助减少胆固醇和甘油三脂的成分，防止心血管疾病，EPA被称作“血管清道夫”，具备输通清除心脏血管、减少胆固醇，改进高血压，防止心肌梗塞，脑中风及动脉硬化的功效。DHA是身体头部、眼周、各中枢神经系统及身体防护系统的关键成份，与头部和双眼生长发育有十分紧密的关联，是身体不能欠缺的物质，因身体没法自主生成，必不可少根据外籍球员性补充。

魚油要更强更安全性的充分发挥它的功效，不可或缺大豆卵磷脂的协助和相互配合。大豆卵磷脂可减少血细胞胆固醇成分，避免肝硬化，具备乳状液、溶解油脂的作用，可提高血液循环系统，改进血细胞脂类，消除过氧化物，能使血液中胆固醇及中性化脂肪率减少，降低人体脂肪在血管内腔的停留時间，推动粥样硬斑的消退，避免由胆固醇造成的血管子宫内膜损害。

形象的说，假如魚油是身体血管的“清洗剂”，他每日所做的工作中便是把血管不必要的胆固醇以及他废弃物扫到一起。这时候，“清洗剂”需要垃圾运输车将“废弃物”运走身体之外，这一部“运输车辆”便是大豆卵磷脂。生物学家科学研究还发觉：服食大豆卵磷脂可以激话身体体细胞作用，进而使魚油关键作用成份实际效果增长，因而服食魚油的另外最好是相互配合大豆卵磷脂一起服食。

魚油