绿豆汤的功效与禁忌
发布时间：2021-11-18 9:23:29
3、装进碗中，制冷后盖上放进家用冰箱致凉，服用口味更优。
作用：清热解毒补血补气、绿豆粥有清热去火、解渴解暑的作用。
四、百合绿豆汤
原材料：鲜百合100克，绿豆250克，老冰糖适当。
作法：将绿豆清洗，百合花扒开削皮，同放进石锅内，放水适当，文火烧开，改成慢火煲至绿豆盛开百合花破旧时，添加老冰糖就可以服用。每食适当。
作用：清热去火，用以暑日闹心、口干舌燥、流汗者。也可以用以预防感暑。
五、香薄荷绿豆粥
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