三红汤可以天天喝吗
发布时间：2021-11-18 9:22:50
1、将全部原材料红米note、大枣、紅豆、核桃仁、赤砂糖准备好。
2、将准备好的成份清洗、晾晒，放进电烤箱中蛋糕烘焙熟
3、随后放进高纯石墨中研磨成粉。
4、随后用沸水冲，就可以服用，也可加上牛乳、纯蜂蜜、糖果，乃至生姜片一起服用。
小贴士
熬煮的全过程是较为不便，因此能够 选购同样成份及作用的红豆红米核桃粉替代，既简易又便捷，早晨能够 立即冲，作为早饭，能够 边吃边美容护肤。
饮食疗法作用
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