4、痛风，渗出性患者最好是别吃目鱼

目鱼嘌呤含量高，非常容易加剧痛风症状，目鱼还带有抑止血小板凝结的物质，渗出性患者大部分伴随凝血因子欠缺，假如再服用目鱼，会加剧流血病症。

目鱼

喜欢吃目鱼的盆友要注意了，变淡黄色的目鱼是霉变千万不要买。

目鱼体脂肪率较高，人体脂肪曝露在空气中非常容易被氧化，产生一种淡黄色的物质，这种物质的慢慢提升会造成目鱼的口味变劣，劣变，更比较严重的是这种淡黄色物质里的矿酸基和氧化产物也有致癌物质的功效。目鱼表层变黄，就表明不新鮮，大伙儿就不必选购了，也更不必服用了。