海蛎子是我们在日常生活之中较为普遍的一种海鲜产品，海蛎子还称为杜蛎，其美味可口，是备受大伙儿喜爱的一种食物，海蛎子带有丰富多彩的营养元素，常常吃海蛎子对补充人体营养元素有非常好的实际效果，而且海蛎子也有清热化痰，生津解渴，减轻咳嗽有痰，益温补肾阳等作用，对滋补养生人体有非常好的功效。

海蛎子作用和忌讳

1、敛阴抑汗

煅牡蛎中带有很多的碳酸氢钙，这类物质具备优异的收敛性作用，并且它還是一种弱碱性的中草药材，它的弱碱性成份也是有收敛，平常大家服食之后能敛阴抑汗，它对大家术后和生完孩子出現的盗汗盗汗及其气血虚不够等多种多样欠佳症都是有非常好的防止与调养功效。

2、清热化痰

煅牡蛎是一种特性生寒的中草药材，它能清热祛火，也可以祛毒止咳化痰，平常把它与沙参和贝母花等中草药材配搭在一起服食时，能够防止减轻人类的咳嗽有痰及其喘气等欠佳病症。在现代科学的临床医学上，医师还喜爱把煅牡蛎用以人类淋巴结炎和甲状腺结节等疾病的治疗，医治作用也很优异。