金针菜别称忘忧、黄花菜、真筋菜、金菜、条参、绿葱根等，学全名是萱草，金针菜有非常好的益脑，延缓衰老之作用。并对记忆力下降和精力不集中等病症有非常好的功效，故被现如今大家称作“忘忧草”及“益脑菜”。金针菜除开作药外，還是大家喜爱吃的一种爽口蔬菜水果之一。茯苓功效美甘甜，已变成国的特色美食之一。讲过那么多，下边再说和大伙儿一起讨论下金针菜究竟有什么作用与功效及其服用忌讳吧。

1.金针菜有不错益脑，延缓衰老的作用。金针菜含有很多的大豆卵磷脂，对改进和提高大脑神经具备十分之实际效果，而且还能消除主动脉内的堆积物质，对脑主动脉堵塞、记忆力下降、精力不集中等病症均有非常好的功效。

2.金针菜具备滋养皮肤，养颜美容的作用。金针菜中的营养元素可以滋养大伙儿的皮肤，并提高皮肤的软性，从使皮肤维持滑嫩绵软、细腻圆润的作用。