二、新鮮薄荷叶泡水喝的益处

针对身体而言，薄荷草拥有 消防疏散风寒风热、清利头目地作用，适度用薄荷叶泡水喝，将给身体健康产生下列几大益处：

1、用新鮮薄荷草泡出去的茶叶茶，能够 促使香薄荷中的特异性成份融解在茶叶茶中，能够 具有激动人的大脑、协助缓解疼痛，还能推动血液循环系统，加速身体新陈代谢系统进程，针对呼吸系统层面的病症，及其改进发烧感冒、咽喉肿痛、腹部胀气等症状。

2、新鮮薄荷草中的薄荷醇系数特异性较为高，能够 疏风清热解毒，对一些皮肤疾病拥有 非常好的消炎止痛、消痒祛毒的作用。

3、用新鮮薄荷草泡浸出去的茶叶茶，清爽香味，对调整身体心态拥有 挺大的协助。喝上香薄荷茶叶茶能够 轻缓焦虑不安心态，使心身获得愉快，还能提高睡眠质量品质，协助尽快入睡。