伏天喝什么去湿气
发布时间：2021-11-18 9:03:29
食用醋
三伏天气温转热，大量出汗量也随着提升，多吃点醋，能提升胃液浓度值，协助消化和吸收，推动胃口。醋也有较强的抑止病菌工作能力，对伤寒、痢疾等肠道传染病有防止功效。夏季人易疲劳、困乏不适感等，多吃点醋，迅速会消除疲惫，维持充足的活力。
西瓜皮下火茶
将西瓜皮清洗、剁碎，去渣取汁，再添加小量白砂糖搅拌均匀就可以。这款下火茶有去暑有利排尿的作用，特别是在合适热性体质群体及水肿病人适当食用。但是，虚寒体质及胃寒的人不宜。
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