番木瓜和芒果一起吃能吃是多少

番木瓜和芒果一起吃得话，番木瓜需要控制在1/4个上下，芒果的摄取量最好是不必超出2个。由于番木瓜和芒果拥有 一定的润肠的功效，因而不建议服用过多，以防出現腹泻的状况，控制摄取量在1/4个番木瓜，2个芒果，既不容易出現人体的不适感，又有非常好的作用与功效，因而番木瓜和芒果一起吃这么多就可以了。

什么样的人不可以吃木瓜和火龙果

自身腹泻的群体。番木瓜和芒果拥有 一定的润肠功效，因而服用以后会加剧肠胃的滑利完善，非常容易出現加剧腹泻的状况，有可能造成 脱水或是低钙血症的状况。

糖尿病人。番木瓜和芒果碳水化合物化合物成分较高，因而有糖尿病的病人服用以后非常容易出現身体不舒服的状况，因而不建议服用。