吃海参是回奶还是下奶
发布时间：2021-11-18 8:58:29
3、减少一次哺乳时间：每一次给宝宝喂母乳的時间不必过长，渐渐地减少。那样小宝宝的吸允刺激性的降低马上会使分泌乳汁量当然的降低。
4、降低高蛋白的摄取：母亲要留意少进料汁及下奶的食物，一定要留意不必吃鱼类，牛肉等带有丰富多彩蛋白的食材。少喝粥，少多喝水，可以吃点清淡的菜做到降低分泌乳汁的实际效果。
5、穿上较紧身的的衣服裤子：妈妈在给孩子断奶的情况下，能够丢掉比较宽松的衣服裤子，穿上较紧身的的衣服裤子和內衣，根据衣服的挤压成型降低分泌乳汁，协助退奶。
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