减肥一天可以吃多少虾
发布时间：2021-11-18 8:56:46
1、水中放生姜烧开，放进鲜虾汆熟捞起来
2、锅中放一点点植物油，进行爆香辣椒干和蒜末，放进水，放盐生抽酱油，煮沸淋在鲜虾上，撒上葱段就可以。
鲜虾三宝
原材料：鲜虾、红萝卜、丝瓜、米酒、植物油、葱蒜、盐。
作法：
1、鲜虾用米酒腌渍三十分钟，红萝卜、丝瓜切滚刀块，葱蒜切末预留。
2、热锅，倒进小量植物油，油开后放入鲜虾。
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