毛芋头的功效与忌讳是啥？

毛芋头中含有蛋白、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡罗卜素、维生素b3、维他命C、B族维生素、皂角甙等多种多样成份，含有的矿物中，氟的成分较高，具备洁齿防龋、维护牙齿的作用;其丰富多彩的营养成分，能提高身体的免疫功能，可做为预防癌症肿瘤的常见养生药膳正餐，在癌症手术治疗或手术后放化疗、放疗以及康复治疗全过程中，有輔助医治的功效。

毛芋头的功效与忌讳

毛芋头的功效

毛芋头别名芋艿、山芋、毛芋，毛芋头有利胃、宽肠、润肠消结、补中益肾脏、添精益生产髓等作用;毛芋头用以饮食疗法，能冶疗中气下陷，久服能清肝火胃，添精益生产髓，润泽皮肤;毛芋头的营养成分很高，块茎中的木薯淀粉成分达70%，既可作谷物，又可做蔬菜水果，是老少两相宜的养生食材，秋补素餐一宝。