山药木耳禁忌
发布时间：2021-11-18 8:56:21
3、淮山药是滋补食品，有收敛性的功效，因此如寒湿太重、有便秘的人不适合服用过多
4、淮山药中带有约16%的木薯淀粉，合适当做正餐。假如制成烧菜还要把它当做正餐一部分，而相对降低其他的正餐的量，以防总动能超标准
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