黄山毛峰的忌讳群体

1、老人

针对老人而言，其身体机能等层面对比年青人而言降低许多，钙、氟、镁等营养元素要多多的消化吸收才行。而荼叶中的单宁酸会与这种成份融合产生反映，影响消化吸收。另外老年人睡眠情况并不是非常好，夜里要多歇息，而喝黄山毛峰茶得话会影响睡眠质量。

2、少年儿童

少年儿童正处于人体的成才生长发育期内，需要补充充裕的营养元素来做到人体成才的需要，在喝茶时能够 食用适当偏淡的黄山毛峰茶，不可以喝浓茶。假如喝浓茶不但影响针对营养元素消化吸收，也有可能造成 缺铁性贫血。

3、孕妇及其哺乳期间

黄山毛峰茶叶中带有茶氨酸、咖啡因等成份，孕妇食用过多得话非常容易造成缺铁性贫血，那样针对胎宝宝的身心健康不好，并且会导致尿多的状况。针对哺乳期间而言，茶氨酸、咖啡因等摄取过多得话，会从奶水发送给宝宝，会使其激动，不好身心健康。