西生菜的功效与作用
发布时间：2021-11-18 8:45:52
西生菜，因从西方国家引入，故称西生菜。西生菜为窝笋属、菊科，结球莴苣的球型有环形、扁圆形、锥形、圆柱形，色泽细嫩，为关键服用一部分。具备养肝、身体排毒、保护视力等作用。那麼西生菜都有哪些作用与功效呢？
1、养肝
西生菜能保护肝脏，推动胆液产生，避免胆汁淤积症，合理防止胆石症和胆囊炎。
2、身体排毒
西生菜可消除血液中的废弃物，具备清洁血液和有利排尿功效，还能消除肠毒素累积，避免便秘。西生菜有身体排毒的实际效果，针对排肠毒废弃物有益处。
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