十大治便秘食物
发布时间：2021-11-18 8:45:01
5、梨
梨性凉，能够 润肺、生津止渴和清热解毒。针对躁热的便秘病人，吃梨润肠通便很有实际效果。在中药大辞典里边有提及，梨能够 润肠通便。开宝本草也是有心浮气躁，说梨能够 “利上厕所”。
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