欠缺维B2就会有出現口角炎、舌炎，也就是嘴巴非常容易产生溃疡。欠缺B3也有糙皮病，也就是皮肤会很不光滑有脱屑，刚开始时候有红斑，发痒的觉得，以后产生疱疹渗出液，最终结疤。应当在大夫的见一下依据病况服食相匹配治疗药物开展补充。

维他命b10是一种化合物，主要是叶酸片和维他命b族的化合物。关键便是能够 合理的调整人体的基础代谢，另外也可以确保皮肤的松紧，防止皮肤和肌肉过度干躁，还可以合理的推动体细胞的生长发育，另外还可以合理防止贫血等状况的产生。

还可以合理提升人体的免疫能力，提升人体的抵抗能力，另外还可以调整植物性神经，防止出现神经衰弱，和植物性神经神经功能紊乱等状况产生。