孕妇吃巧克力的常见问题

由于朱古力含有咖啡碱，每片标准尺寸的朱古力带有50mg的咖啡碱。假如孕妇每天摄入300mg以上的咖啡碱可能会造成小产，使宝宝体重降低，也是有可能造成早产儿。此外，过多服用朱古力会使一些必不可少的营养元素欠缺，这便会影响孕妇的身心健康，不利胎宝宝的发肓。并且有的朱古力所含糖份太高，可能引起孕妇患怀孕期糖尿病。

朱古力含有的可可碱，会渗透到奶水内被宝宝消化吸收，并在宝宝身体蓄积量。长此以往，可可碱能损害中枢神经系统和心脏，并使肌肉无力，小便量提升，結果会使宝宝消化不良，睡眠质量不稳，又哭又闹不断。过多的朱古力，还会继续影响胃口，使人体长胖。