纯奶中带有丰富多彩的钙、蛋白质食物等营养元素，我国住户膳食指南一样强烈推荐，少年儿童每天食用乳制品，包含纯奶，长期性适当食用并不具备不良影响。假如小孩乳糖不耐症、平常喝纯牛奶就胀腹部，挑选酸牛奶、舒化奶或零乳糖牛奶更加适合，除此，能够 每天食用。

少年儿童长期性喝纯牛奶的伤害

1、小孩多喝牛奶对牙齿缝隙大

小孩平常过多的喝纯牛奶，会让小孩身体的钙与磷等营养元素的比例失衡，会让门牙对一些病菌的抵抗力降低，時间久了小孩门牙产生龋齿的概率便会持续上升。

2、小孩多喝牛奶对双眼不太好