黑豆是黄心的好还是绿心的好
发布时间：2021-11-18 8:38:32
有关绿肉黑豆，黑豆的皮是带有原花青素的，原花青素会溶解水，水当然会掉色而好的黑豆皮原花青素成分当然高原花青素对身体健康也是很有好处。
皮黑肉黄的服用不错营养成分较高，另一种皮黑肉白是黑云豆可做饭用，绿芯的那类功效与作用较高，服用有点儿苦涩味，可具情选着。
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