4、橘子：有健脾胃、和胃、止呕、宽胸之功，适用食欲不佳、吃完腹胀、呕吐及便秘等症。

5、番木瓜：有健脾养胃和促进消化之功，可用以胃痛及消化不良等症的饮食疗法。

6、无花果：有健脾胃、健脾开胃、清热解毒、润肠通便之功，可用以食欲不佳、便秘及泻痢等症的饮食疗法。

7、鲜红枣：有养血、益气养血、健脾、健胃消食、生津止渴、解渴、强神、壮力之功，合适脾胃虚寒、纳食不香、大便稀溏、气血两虚、贫血缺血性、面色暗黄及睡眠质量躁动不安者服用，但鲜红枣食入过少则具有助湿生热的反作用力。