4、抵抗肝炎：肝易出问题的人适当吃点红提。因红提中带有纯天然活性物质、葡萄糖及多种营养元素和甲基纤维素，对保护肝脏、缓解肝腹水和腿脚浮肿的实际效果比较突出，还能提升血液人体白蛋白，减少转氨酶，对肝脏不好乃至肝炎病人十分有利。

5、防癌：红提当中带有一种防癌营养元素，也就是白黎芦醇，这类物质可以合理的避免身体健康细胞后出現病变的状况，而且还可以合理的防止癌细胞转移。不但葡萄皮当中带有很多这类物质，另外葡萄籽当中的成分也是比较丰富的。吃葡萄可以合理防止食道癌、肝癌、乳腺癌及其肺癌这些，所以说吃葡萄不吐葡萄皮是十分恰当的食用方法。

6、激动人的大脑：红提中的葡萄糖、柠檬酸、碳水化合物、维他命对脑神经有激动功效，常吃对神经衰弱和劳累过度者也有好处。

7、化痰：长期性烟民非常多吃葡萄。红提既可协助肺脏体细胞身体排毒，又具备化痰功效，可减轻抽烟造成的呼吸道发炎、痛痒等病症。

8、提高胃口：蓝莓干为营养成分食品，合适于孱弱身体素质者服用，能健脾开胃提高胃口，并有补虚止呕、止痛等作用。