夏秋季时节因为气侯变化多端，这个时候人体非常容易出現寒湿的状况。要想除去湿热体质，调整身心健康，除开加强锻炼以外，还要多吃一些具备去湿热作用的食材，那样人体才可以更强。那麼，绵茵陈煲哪些去湿热?今日，网编就来和大伙儿一起说说湿热吃什么好，来掌握一下!

绵茵陈煲哪些去湿热?

去湿气安全茶

原材料：绵茵陈、川忍冬、川加皮、夏枯草、甘草、藿香及其谷芽。作法：将全部的中药材洗干净以后添加锅中，随后放进三碗半的冷水，小火煎煮到只能一海碗的情况下就可以出锅了。作用：这道奶茶具备非常好的清热解毒药及其平肝的作用，另外去湿热的功效也是十分的非常好。